突然莫名其妙不知道原因特别难过想哭

高校住校生，总是觉得不踏实，心里空荡荡特别不踏实。你的这种情况属于严重缺乏安全感的表现，要善于自我调节情绪，长期下去会产生抑郁。

,建议：可以做心理咨询进行治疗，心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等，其中认知行为治疗最为疗效已经得到公认。