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问患者提问

牛奶跟橘子能一起吃吗？

昨天下午我喝了牛奶，一起吃的橘子，晚上就开始拉稀一宿，根本就没怎么停过。早上还有在拉稀特别严重。牛奶跟橘子能一起吃吗？

提问时间：2020-07-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

橘子和牛奶原则上不能一起吃，会导致牛奶形成硬结，消化起来更困难。即便这两种食物一起吃了，也不会对胃肠道造成损伤，只会使牛奶当中的钙吸收的差一些，牛奶当中的蛋白质吸收的不好。
建议以后尽量间隔开吃，同时吃可能因为冷热等物理因素会不舒服。其他的副反应倒是没有。,

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