根据您的描述，存在痔疮可能与常期便秘有关。常期便秘可致痔疮、大肠疾患、心脑血管疾患等。建议养成每日定时大便的习惯，每日三餐吃菜，多食含纤维素多的新鲜蔬菜水果如菠菜、海带等。
晨起喝一大杯凉开水适当活动慢慢就会改善的。便秘时可用开塞露，不要吃泻药。
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