你好、多食用高纤维素含量的食物、就是指粗粮类和蔬菜类、这样患者的肠道保持较为畅通、就可以有效减少脑梗塞的发病率.注意有适当的锻炼和活动、必要时制定降锻炼计划并且规律之性、最好能有保狡医生制定计划、并且配合针灸按摩调理更好.
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