食补宣肺通窍什么好

你好！ 根据你的病史分析，你可能患有慢性鼻炎。指导意见 根据你的情况，建议还是到当地正规公立医院耳鼻咽喉科请大夫检查一下患的是哪类鼻炎，根据具体情况具体治疗，平时不要常用感冒药，感冒药吃多了会下降人体的抵抗力。

平时多运动，增强抗病能力，多饮水，多吃蔬果，可以服一些清热通窍的中成药如辛芩颗粒等。祝你身体健康！