轻度脂肪肝怎么治疗？

轻度脂肪肝，转氨酶高出正常值20，转肽酶高出正常值1.彩超显示前区回音加强，后区减弱，血管基本清晰。医生让减肥10斤开了2合水飞蓟宾胶囊，一天三次，一次2个。这个要今天一吃就完了。医生让减肥10斤这个很难啊，是不是这个减肥不下来这个药就得一直吃着？我是不是得继续开这个药一直吃下去:需要医生帮助提供远程诊断：医生开的水飞蓟宾胶囊这个护肝片是不是要在体重没减下去前都要一直吃，不吃转氨酶是不是就上去了？这个药能不能长期吃？