问患者提问

膝盖疼、腿疼、对该吸收不好

有天气变化时会疼，平时也会疼，最近频率有点高，喝一袋高钙奶过后能有明显改善效果，但最近效果持续时间越来越短。曾经治疗情况和效果:医生检查后，说是缺钙，身体对钙的吸收不好想得到怎样的帮助:怎样能改善身体对钙的吸收，最好是饮食方面，药物也许

提问时间：2020-07-02

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，你所描述的这个情况，建议你平时的时候还是要多锻炼身体，出现缺钙的现象，要多吃富含钙丰富的食物，如牛奶，排骨，鱼虾这些食物，必要的时候可以吃一些药物。

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