您好您的情况考虑是由于内火过剩导致的。您的情况建议您注意平时饮食少吃辛辣刺激食物少吃热性食物多喝水多吃水果、蔬菜保持大便通畅平时可以用点菊花、决明子、栀子、竹叶、黄连等代茶饮来降火可以看一下中医效果还是不错的祝您早日康复
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