你的问题在医学上叫痤疮，是青春期常见的皮肤病，需要从多种途径控制和治疗，比如：注意皮损部位的清洁，饮食控制，注意休息等，药物治疗可以根据具体情况选用不同的药物。
你的情况以黑头粉刺为主，属于一度痤疮，主要外用维甲酸治疗。
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