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患者提问

月经前两天可以跑步吗?每天都会跑步的

我是慢跑,每次都是1个多小时,这算不算剧烈运动?会影响月经吗。
提问时间:2020-05-03
医生回复
  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    你好很高兴为你解答。根据你的描述每天坚持跑步,这是很好的习惯。慢跑属于有氧运动,不算是剧烈运动。在月经前是可以继续坚持的。

    一般不会影响月经。适当运动可以增强身体抵抗力,是各种疾病远离。以上是对“月经前两天可以跑步吗?每天都会跑步的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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