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问患者提问

踮脚运动怎么做呀？我

踮脚运动怎么做呀?我每天坚持原地跑步30分钟.跳绳一小时.晃呼啦圈30分钟,每天晃呼啦圈这30分钟对瘦腹部有帮助吗?

提问时间：2020-04-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

朋友你好,你这情况注意坚持是可以减肥的,另外,注意饮食规律,不要吃高热量食物

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