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患者提问

糖尿病的体育锻炼

最近被检查出患了糖尿病,经常要上厕所,小便次数多,还有尿不尽的感觉。平时也吃得很多,主食和副食一天都要吃好几次,但体重又没有增加,不知道体育锻炼对糖尿病有没有帮助。 想得到怎样的帮助:请问糖尿病能不能通过体育锻炼来缓解呢?
提问时间:2021-12-26
医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    您好!糖尿病患者需进行适当的体育锻炼,这叫作运动疗法,运动疗法是治疗糖尿病的基本方法之一。促使糖的利用 体力活动时由于肌肉收缩引起局部缺氧,肌肉细胞摄取葡萄糖的能力增强,这样可以使血糖降低,尿糖减少。

    糖尿病是终生性疾病,所以运动疗法要持之以恒。每位患者要根据个人的具体情况、爱好和客观条件,选择各种不同的运动方式。

    以上是对“糖尿病的体育锻炼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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