您好,这样子的话,建议您多补充维生素的食物的,还有补充气血的食物这样子的话,可以口服药物的,还有多补充维生素的优质蛋白质的食物,这样子比较好的以上是对“没有,还是精神抖擞地”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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