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孕晚期吃牛肉好吗

现在是怀孕晚期了，想补点高蛋白的食物，想着吃牛肉，但是说的会早产，所以孕晚期吃牛肉好吗？

提问时间：2020-01-25

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

牛肉营养丰富，含有蛋白质、钙、铁、磷等微量元素各种维生素，可以益气增血。孕晚期适量吃牛肉，满足孕晚期孕妇所需求的营养物质，有利于胎儿的生长发育。
保持良好的心情。

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