问患者提问

脱发吃啥食物比较好呢？

最近我一直在哺乳孩子可是我现在有掉头发的情况可知道这是不是因为孩子吃奶吸取了大量营养的原因造成的我想食疗可以好一些吧那么脱发吃什么食物较好。脱发吃啥食物比较好呢？

提问时间：2020-01-25

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好宜多食维生素E丰富的食物如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物如牛骨汤、排骨汤等

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