可以轻轻的推腹部或者揉一下自己上臂的小肠经以及三焦经上的肌肉,如果觉得很疼或者有些刺痛的话就要继续揉,多揉一会就可以很好的缓解胸闷的现象的。
胸闷也和肝气不舒有着很大的关系的,所以也可以适当的敲几下胆经。胸闷会让我们有一种呼吸不畅的感觉,比较轻的患者主要是因为心脏以及肺部功能失调而引起的,而严重的患者则是因为冠心病以及心肌供血不足引起的。
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