吃了麸炒薏米粥，感觉痰多

早晨一直便溏，看了中医说有湿气，先吃了大概半个月参苓白术颗粒，感觉好多了，但是吃参苓白术颗粒老上火，最后就停药了，停了很长一段时间药，等没有上火症状后，然后买的麸炒薏苡仁煮粥喝，但是喝了几天感觉喉咙痰多，说话声音沙哑，不清亮。想得到的帮助：不知道为什么突然痰多？是身体在排湿气？还是喝薏苡仁粥上火了？薏苡仁应该是凉性的啊