怀孕可以吃人参吗

病情分析：人参有大补元气、补脾益肺、生津安神的作用，能增强机体的免疫功能。但由于它的药性偏温，有热证、实证者忌用。

对于体虚气弱的准妈妈，可在医生的指导下适当服用，如果准妈妈体质偏实、偏热，就不宜服用人参。指导意见：怀孕期间多食用优质蛋白质，如瘦肉、鱼类、禽类、奶制品、尖果、豆类；

还要多食用矿物质与维生素，如碘、钙、铁、锌，可食用的食物有，海带、紫菜、海虾、海鱼、黑木耳、猪肝、绿色蔬菜、香蕉、苹果。

注意休息，增加营养，放松心情，祝您健康愉快