健康指导：对于这种情况，一般是要用生花生来刷牙的，生花生中含较多的维生素，特别是维生素E和维生素C，对降低牙齿敏感度，减少牙龈出血肿痛有一定作用。
适当用些生花生来刷牙，对牙齿有好处。熟的花生米含维生素C很少，一般对牙齿没有作用。
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