晚上吃了2g的魔芋粉，第二天早上便秘

魔芋粉很难吃，所以我把粉装到了空胶囊壳里面用水服用，都说魔芋粉减肥，昨晚上临睡觉前吃了2g的魔芋粉，早上起来便秘非常严重，喝蜂蜜也没有用的，是不是因为喝的水太少了，所以魔芋粉把肠胃里面的水分都吸收了。曾经治疗情况和效果:本人便秘非常严重，每天早上空腹吃一勺蜂蜜才可以缓解想得到怎样的帮助:希望可以快速缓解这个症状