您好，根据您描述的症状，嗜睡在中医上中气不运所引起的，中气即是脾胃之气“阳”主动“阴”主静。所以阳气不足、阴气有余时也会出现嗜睡症，病理主要在于阴盛阳衰。
有可能是晚上过度劳累，休息时间过晚，造成早上过度疲乏。
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