我是男的，做爱稍微有点久的时候左边肚子痛,然后停下

指导意见：频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,严重的还是可能影响生育。

建议不要穿过于紧的内裤。不要接触性刺激的图片和声音等。有睡眠需求的时候再上床睡觉。早晨不要念床, 醒来后即使起床。

以免想入非非。这些症状一般戒掉这个习惯也能够自行好转的。但是对于没 有性生活的适当手淫一星期一次都可以的。是可以缓解性压力的 。

也不要因此自卑 。