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轻微腰间盘突出能玩电脑不

提问时间：2020-02-10

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李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

病情分析：适当玩会儿还是可以的，有腰间盘还是不宜经常坐着的，平时注意睡硬板床注意腰间保暖，尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物，注意劳动姿势，避免长久弯腰和过度负重，以免加速椎间盘的病变。

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