问题分析:榴莲可以滋阴壮阳,增强免疫力,提高机体对应激的适应能力,开胃促食欲,通便治便秘,以及防癌抗癌的作用,但同时榴莲性热,不可多食。
当有咽干舌燥等症状时,要慎用。意见建议:中考前可以食用榴莲,但每天不要超过100克,在吃的同时吃几个山竹,起保护作用。
另外,中考前要保持精神愉快,合理休息,补充优质蛋白,如牛肉、鱼虾等。
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