失眠抑郁是精神病吗？

失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验不是精神病中医学上称“不寐”它有虚实之分首先不要紧张树立信心寻求合理、有效的方法战胜失眠失眠不是一种严重疾病1天或几天少睡几个小时没啥关系。

严重的失眠可以短期使用一些安眠药但切不可依赖药物对于失眠的中医治疗也有比较好的疗效但需要根据不同的辨证进行不同的处方用药