舌苔发白？舌头发白"上面好像厚厚一层东西在上面。

病情分析： 您好：舌苔白厚，主要是由于脾胃运化失调，导致湿蕴中焦脾胃；建议：饮食中注意多食化湿的食物：苦瓜、黄瓜等瓜类食物，意见建议：注意减少油腻食物的摄入；

注意尽量不要食用凉的食物，以免伤胃；同时如有胃部不适或者其他的情况，比如饮食不好、腹泻、水肿，建议看中医大夫，进一步服用药物治疗。

一般会很快康复的，同时注意自己调理，顺应四时养胃，尽量避免生冷食物。