游泳对肾好吗？就普通的蛙泳。

指导意见：不管是哪种类型的游泳，只要你能坚持下来的话，对你的疙瘩内脏器官都有好处，更何况一个单纯的肾脏呢！但前提是一定要多喝水，因为游泳很消耗体力，身体出汗量会很多，只是在水里没感觉而已，这个时候内脏循环血量会减少，就有可能会导致内脏受损，所以一定要充分的喝水才行。