总感觉自己有心脏病

您好，根据您的情况确实可以诊断为心脏神经官能症，此症不是心脏本身发生器质性病变，而且由于神经系统失调所反映出来的一组神经症状，这种疾病最大的痛苦就是患者的临床症状非常明显，但是仪器检查查不出任何异常，我们在临床工作中经常遇到这样的情况，所以我非常理解您的痛苦，但是有一点您是完全可以放心的就是您心脏本身没有任何病变，只要将神经因素控制好就没有问题了，另外您提到了窦性心动过速，这个也不会有什么大碍，正常的心脏跳动为窦性，只要神经方面的问题解决了，一切问题迎刃而解。建议：

1、您应该根据自身的情况进行调理，看看这些症状的起因是什么，比如生气、忧郁、焦躁、失眠等

2、找到具体的原因就可以对症治疗。

3、可以适当的增加体育锻炼，增加运动量

4、保持积极乐观的心态，遇事不钻牛角尖，做个豁达开朗的人。

5、保持良好的睡眠习惯及睡眠质量

6、合理饮食，注意营养，少量多餐希望以上回答能对你有所帮助医生询问：请将您的年龄、性别、工作性质、睡眠情况等讲清楚，以便更好的为您服务