问题分析:你好。世界卫生组织推荐的标准体重的计算方法为:女性(身高cm-70)×60﹪=标准体重 标准体重正负10﹪为正常体重;
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻;标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。意见建议:根据以上公式计算,你的理想体重为120斤左右。
根据以上计算方法,你现在的体重过重。可通过合理饮食、加强体育锻炼等方法进行减肥活动。
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