眼睛发红是睡眠不好，眼睛休息不好造成的，同时睡电褥子容易是人体缺水的，造成身体干燥的。要注意用眼卫生，不要用手揉，以正确心态对待疾病。
保持愉快的情绪，保持良好的睡眠。少在光线暗的环境中工作，避免过劳。
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