头嗡嗡响也不疼也不晕就是嗡嗡响

您需要确定是耳鸣还是脑鸣，去医院做个耳鸣测试吧，如果确定了不是耳鸣，那么您可能是精神压力过大，或者疲劳过度，或者用电脑过于频繁，并且缺乏运动。

要尽可能的多休息，保持睡眠充足，少用电脑，少看电视，少用手机。坚持做一些有氧运动，慢跑或是瑜伽、健身操什么的都好，游泳也很好。

希望对您有帮助，祝您早日康复！