问患者提问

女人每天吃生姜好吗？经常就会感觉手脚冰凉的。

这两年我的体质不是特别的好，经常就会感觉手脚冰凉的，家里人让我每天适当的吃一些生姜来帮助提升我的身体体质，女人每天吃生姜好吗？

提问时间：2020-07-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

对于身体寒凉的人来说，可以适当的吃一些生姜，这样能够帮助改善身体体质，但是女性没有必要每天都吃生姜，只要在做菜的时候，适当的加入一些生姜就可以了，在烹饪食物的时候是带的鸭肉，一些生姜能够帮助温暖胞宫、通利血脉，起到驱除寒邪，迅速改善症状的效果。

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