发高烧头晕是要好好休息，还是要去散散步去缓解头晕状况？

你好，头晕、高热必须休息，只要找到了发热的原因，及时治疗就可以，也许治疗第一天效果不会特别明显，要坚持治疗，当体温超过38.5度时要用退烧药，否则对机体不利。

要多饮水，因为不管高热还是退热后出汗，都会损失大量水分，容易造成脱水，注意清淡易消化饮食，积极治疗，祝你早日康复。