你好，血压低可以适当增加食盐用量，同时多饮水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而可提高血压。增加营养，多吃些有利于调节血压的滋补品，如人参、黄芪、生脉饮等。
另外建议你加强体育锻炼，提高机体调节功能。
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