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患者提问

减肥体重不变,体型变了怎么回事

你好医生,我减肥一个多星期了,体重一直是120斤,可是明显感觉自己瘦了体型变了,这个是怎么回事
提问时间:2020-05-13
医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    您好,您的问题:减肥体重不变,体型变了怎么回事!已经看到,减肥是需要循循渐进的,不能急于求成,减肥需要遵循身体的基础代谢才可以做到健康减肥。指导意见:目前效果最好又健康的减肥方法是:塑魅婷天然植物瘦身纤体霜。

    1.控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。

    2.减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持。

    3.每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,祝您健康

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