您好，钙铁锌是人体生理代谢的电解质，缺锌可以影响生长发育、性器官发育等。缺铁可以导致缺铁性贫血等。缺钙会导致夜惊、盗汗、抽筋等症状。
我的意见是不要一起乱补，先到医院做个微量元素检查，然后再根据缺啥补啥，补多了也不好。
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