颈椎病主要是因为长期维持一种姿势，或者缺少正常的锻炼导致局部的肌肉僵硬，治疗需要适当的活动，进行局部的刺激为主，当然取暖避寒是非常重要的。
可以采取磁疗、按摩来改善的，也可以吃一点药物的，要注意休息。
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