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痛风患者生活中如何护理

最近我的腿部的关节处疼的厉害，尤其是走路走多，或是上楼梯多了，都会剧烈的疼，好像有刀子绞肉似的的疼，我就去医院做了个检查，医生说是痛风，让我生活中要注意护理。想得到怎样的帮助：痛风患者生活中如何护理？

提问时间：2020-11-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，痛风患者平时要多喝水，可以增加新陈代谢的速度；要多做运动，因为会促使肌肉、关节处会更稳定，发病后疼痛感较为减少，注意避免剧烈的腿部运动，如登山、长跑等；
饮食上要忌食高嘌呤的食物等。

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