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睡觉腰酸背痛，做梦多很累的

睡觉腰酸背痛，做梦多很累的晚上睡觉腰酸背痛

提问时间：2020-06-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，根据您的描述，考虑心肾不交，建议您到正规三甲中医院神经内科门诊通过中医中草药全面综合调理您的体质，同时，建议饮食清淡，不要吃辛辣油腻刺激性的食物，放松心情，配合运动，睡前喝杯热牛奶，加大枣三个，核桃一个。

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