病情分析：你好，根据你问的问题，考虑对你这个年龄关系不大吧？对小孩有作用。指导意见：你这个年龄考虑平时多吃黑芝麻，黑木耳，茄子等食物对头发可以变黑，头发生长有作用。
以上是对“头发稀少细软剃光头对头发生长会有好处么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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