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我每天都运动两小时可是感觉很累，但我总觉

我每天都运动两小时可是感觉很累，但我总觉得自己在自虐，一天不运动我就觉得长胖了曾经的治疗情况和效果：没治疗过

提问时间：2020-03-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，你的情况有点强迫症的症状，也可能对自己要求太高，也可能不自信。意见建议：其实这种情况没什么好治疗的，主要是心里树立自信心，放开点。

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