病情分析： 指甲出现凹痕此种病甲表现提示身体内钙质、蛋白质、硫元素的缺乏，这些营养物质可以从蛋类、大蒜中取得，经常食用为好意见建议：下面就是几点美食治疗灰指甲： 高蛋白饮食如。
燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。补充营养素，多吃蔬菜水果等
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