问患者提问

只要坐一会儿后背肩胛骨的地方就非常酸痛

我年近5旬,是坐着办公的人,近两月来只要是坐着,哪怕是骑电动车,一会儿时间,后背肩胛骨的地方就非常酸痛,此时如果躺下酸痛就会缓解.尤其是坐着打电脑或者坐着吃饭,此时手臂外展,只要一会儿时间,左后背肩胛骨的地方就非常酸痛,有时还感觉左腋下和左胸肌有触电样的震动麻木感觉.转动左肩,能听见骨头的响声,X光片,没有任何问题,就诊于数家大医院的骨科专家,有的骨科专家讲:这是长期伏案工作,背肌劳损,改进姿态,注意休息.有的骨科专家讲:这是颈椎引起的,改进姿态,注意休息.有的骨科专家讲:这是左肩胛骨下缘的问题,改进姿态

提问时间：2020-06-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

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1.这种情况到底是什么问题? 根据你因体位而出现局部酸痛现象,以及X光片无异常按摩可临时缓解,可以确定是由于姿势长期相对固定,背阔肌群持续牵拉而致肌紧张劳损引起.
2.是否有物理的或运动的疗法? 配合适当休息,一切可促进局部肌组织增加血液循环代谢的方法均可（按揉震动电热磁理疗刺激“通则不通”）.
3.发展下去会如何? 长期的力学失衡,过度肌束紧张挛缩,有牵拉颈椎间盘异位突出之可能.
4.请赐良方: 专业治疗方案可到我博客了解百痛灵项目下详述。

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