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低压偏高，头晕心慌，失眠

低血压偏高该怎么办会引发什么病头晕失眠心情烦

提问时间：2020-06-12

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

健康指导：你好，根据你说的情况来看，首先日常生活方式饮食上多注意点，所以平时饮食上适量低热量为主，不宜多吃或者不吃高脂肪高糖、油炸辛辣刺激性的食物，也不宜饮酒，适量多喝水以促进代谢，多休息尽量不要熬夜，多吃点水果蔬菜或者果蔬泥，多吃点粗粮，适量多活动一下以促进代谢，不要剧烈运动，都是有帮助的

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