这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是肝气不舒引起来的表现，肝主疏泄，在肝气不舒的情况下，疏泄力弱，就会造成你所说的表现。
指导意见这种情况可以采取疏肝理气的措施进行调理，建议服用逍遥丸与益母草颗粒。
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