喝核桃牛奶调制乳会发胖吗

长期喝核桃牛奶调制乳是有可能发胖的，因为制乳的碳水化合物含量会比纯牛奶的碳水化合物含量多一些，所以如果每天都喝调制乳的话，并且不配合运动，也是会发胖的。

日常饮食中要注意营养合理，少吃刺激的食物；少吃火烤食物；忌食易上火食物；忌食干燥食物；如辣椒、狗肉等少食；少吃纯热量食物。

也要加强锻炼。