肾气虚，有白发

指导意见：你好，看你说的身体上的这些症状，这样看应该是要看看中医来对症治疗也好的，但具体要吃哪些中药，首先要看看中医，医生可根据病情，症状及身体情况来开中药治疗，这样治疗是会有很好的效果的，然后平时也是需要有一个合理的生活和饮食习惯，经常进行运动锻炼身体也好。

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