首页 > 权威问答 > 请问夏天喝酸梅汤会发胖吗?比较喜欢和酸梅汤。自
患者提问

请问夏天喝酸梅汤会发胖吗?比较喜欢和酸梅汤。自

请问夏天喝酸梅汤会发胖吗?比较喜欢和酸梅汤。自制的请问容易长胖吗?
提问时间:2020-02-24
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 你好,酸梅汤的热量不是很大,如果是自制的,建议少放一些糖,就更不容易发胖了。意见建议:酸梅中的有机酸含量非常丰富,如柠檬酸、苹果酸及枸橼酸,可以起到很好的提神作用。

    在喝酒过多后喝酸梅汤,还能起到醒酒的作用。酸梅中含有多种维生素,尤其是维生素b2含量极高,肉类等酸性食物吃多了,喝点酸梅汤更有助于体内血液酸碱值趋于平衡。

    此外,喝酸梅汤还能平降肝火,还能帮助脾胃消化、滋养肝脏。另外,酸梅还是天然的润喉药,可以温和滋润咽喉发炎的部位,缓解疼痛。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号