病情分析： 这个两个方法都对，一个是处女一般是颜色比较浅的，房事多的确会造成变黑意见建议：但是，也有是生长激素影响，也会造成变黑了。
还有就是，你说的方法我没听过，你可以多吃黄豆、蜂蜜、南瓜、石榴、木瓜、柠檬等。
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