睡觉时憋气感觉呼吸暂停了

你好，看了你的描述，需先问一下，最近工作生活压力大吗？如果工作或生活压力大，出现这种情况属正常现象，跟植物神经紊乱有一定关系此外，近期感冒或扁桃体发炎也会引起腺样体肿大，平卧时堵塞到咽喉部引起出气不畅也会引起上述症状，如果近期有感冒或扁桃体发炎，建议到医院复查；

还有一种情况，在临床称为呼吸暂停综合征，一般在小时候就开始发病，如果你以前没有这种症状也不考虑这种病希望我的回答对你有帮助，祝身体健康